什么是干燥综合征？

干燥综合征是一种慢性自身免疫性腺体病。机体细胞免疫和体液免疫异常反应，主要破坏外分泌腺，如泪腺、唾液腺等，引起大量淋巴细胞的浸润、破坏。

谁易患干燥综合征？

本病是全球性疾病，女性发病率是男性的9倍，好发年龄在30-40岁，部分儿童也可发病。

是什么引起了干燥综合征？

干燥综合征的病因尚未完全阐明，可能与遗传、感染、性激素等多种因素有关，导致产生大量的免疫球蛋白和自身抗体而引起异常的免疫反应。

干燥综合征的治疗目标是什么？

目前暂没有彻底治愈干燥综合征的办法，正规的治疗能减轻症状，延缓或阻止病情进展，减轻局部症状，防止系统损害，提高生活质量。

干燥综合征的健康管理

用药管理：

规范的治疗，良好的治疗依从性对于改善预后有重要的意义。干燥综合征治疗用药的常见副作用包括感染、胃肠道反应、骨髓抑制等，需在医师指导下服用并进行坚持定期随访。

饮食管理：

干燥综合征患者饮食需特别注意。选择柔软、清淡、易消化的食物，少食多餐，营养搭配，多喝水。多食滋阴清热生津的食物如丝瓜、芹菜、西瓜、梨等；避免辛辣、油炸、干燥性等食物。戒烟，避免饮酒。

生活环境管理：

居住环境应通风,室内温度及湿度应适宜，温度保持在18℃～21℃，湿度保持在50%～70%，可缓解呼吸道粘膜干燥引起的干咳等症状，并可预防感染的发生。

日常生活管理：

日常生活注意局部症状的护理。①口干：做好口腔护理，保持口腔清洁，三餐后漱口；口腔溃疡可使用生理盐水或漱口液漱口；定期牙科检查，防止或延缓龋齿的发生②眼干：注意眼部清洁，勿用手揉眼睛；避免待在烟雾缭绕的环境，夏季外出戴有色眼睛；避免长时间用眼，如看书、看电视等。③皮肤干燥：保持皮肤清洁，避免在炎热的地方停留；洗浴水温不宜太高，洗浴后可涂保湿乳。阴道干燥可使用润滑剂。

情绪管理：

干燥综合征患者多易引起焦虑、担心、害怕、恐惧、抑郁等负面情绪，正确宣泄负面情绪尤为重要。正确的方法有倾诉：把心中的担心、害怕、烦恼向家人或朋友倾诉，以求得到理解与帮助。‚运动：运动可促进大脑分泌多巴胺、内啡肽等物质，它们是人体的“快乐因子”有助于产生愉快的情绪反应。可选择一些舒缓的有氧运动，如散步。ƒ转移注意力：可培养一些兴趣爱好，如听音乐、园艺、摄影等来转移注意力。④求助心理医生：如不良情绪无法解决或出现抑郁等，一定要寻找专业的心理医生，进行疏导。

为了帮助风湿病患者正确认识风湿病，得到规范诊治，客观疗效评估，严密随访，提高风湿病患者的自我管理能力，四川大学华西医院风湿免疫科与门诊部联合成立了风湿免疫病慢病管理门诊。如您有以下需要，建议您前来咨询。

①对所患疾病认识不清

②药物的正确使用方法

③相关疾病的生活注意事项、健康饮食指导

④康复训练指导

⑤心理疏导

就诊时间：每周一至周五

就诊地点：门诊大楼1楼A2区2诊室

就诊流程：

初诊：风湿免疫专科门诊就诊→持医师开具的导诊单“CTD慢病管理”缴费→风湿免疫慢病管理门诊就诊

复诊：预约风湿免疫专科门诊号→完善复诊前检查，取得报告→当日挂“CTD慢病管理”门诊号→风湿免疫慢病管理门诊病情评估及咨询→专科门诊复诊

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