孩子经常生病，影响身高增长吗？

每个孩子的身体素质都不一样，有些孩子身体素质很好，几乎很少生病。但也有一些孩子因身体素质差经常生病，严重影响了正常生活，家长为此非常担心，同时也害怕长期生病会影响到身高增长。孩子经常生病肯定会影响长个子，孩子经常生病身体机能就会下降，而且小儿的食欲也会下降，对营养的吸收会有很大影响，这样就非常容易影响孩子身体生长方面的问题。孩子在日常的生活当中一定要提高身体免疫力，多做户外运动，保持身体卫生，保持营养均衡摄入，这样就能够有效预防各种疾病，促进身体生长和发育。

1.会影响

孩子经常生病，对身高增长影响较大。有些孩子虽没有大病，可小病不断，如经常感冒发烧、胃肠道不适等，若家长此时没有引起足够的重视，帮助孩子调理身体，那么身高增长速度也会变得缓慢。一旦演变成慢性病，对身高的影响会更大。

2.原因

（1）营养缺乏

之所以孩子经常生病影响身高增长，与营养缺乏有一定关系。多数孩子生病期间因身体不适，从而导致食欲下降。同时，患病期间胃肠道功能会减弱，摄入的食物营养无法被很好吸收，长时间进食量过少和营养吸收率不足，会导致孩子营养缺乏，从而影响身高发育。

（2）睡眠质量差

孩子生病期间，身体会出现各种不适，感冒时可能会有发烧、鼻塞等现象；肠胃炎时则会有腹痛、腹胀等表现，这些不适症状都会对孩子睡眠产生影响。导致孩子患病期间无法安稳睡眠，每天睡眠时间严重不足，也难以进入深睡眠状态。促进身高增长的生长激素主要是在深睡眠状态下才能达到分泌高峰，若经常睡眠质量差，生长激素分泌也会受到影响，不利于长高。

（3）情绪欠佳

无论是孩子还是成年人，生病的时候情绪都不会很好。若孩子经常生病或生病时间较长，情绪也会长时间处于低落状态，甚至还会变得紧张和焦虑，就会影响体内激素分泌，甚至导致内分泌紊乱，对身高也有不良影响。

1.积极治疗

家长平时要多关注孩子的身体健康状况，一旦发现有生病的苗头，需要及时带孩子到正规医院进行检查和治疗。如果治疗不及时，会使病情蔓延，演变成慢性疾病，治疗难度会进一步增加。

2.提高免疫力

虽然很多疾病经过治疗后都会好转，但孩子经常生病是个大问题，只有提高免疫力才能减少生病的几率。家长要督促孩子多到户外运动，不仅能呼吸新鲜的空气，也可通过运动来增强抵抗力和免疫力，还能在一定程度上促进身高增长。免疫力提升之后，生病的几率会减少，对身高影响也会降低。